CURSES DE MUNTANYA

RUNNING-CARLES NOSTRES SORTIDES

Posted by comunicació AEMdeKP 20 Aug, 2017 13:18:31

Preparem la Tradicional Nocturna RUNNING-CAR.
Aquest any, la farem dissabte 2 de setembre.
Recordeu que es tracta de una sortida nocturna, a ritme suau, amb sopar al finalitzar.

Hora: 20:00
Lloc sortida: Plaça Catalunya
Lloc Arribada: La Pobla de Claramunt
Tornada amb cotxe particular.
Data màxim inscripcions dijous 31.
A l'arribada es podrà disfrutar de piscina-dutxa mentre esperem el sopar.

>>INSCRIPCIONS<<


S'adjunta menú.
Preu soci 18, no soci 20.

El preu inclou el sopar, Assegurança individual per l’activitat running Capellades-La pobla i el socorrista aquàtic que vigilarà la piscina.

Blog image




Sortida de Club 2017LES NOSTRES SORTIDES

Posted by comunicació AEMdeKP 12 Jan, 2017 23:28:19

La Sortida de Club de l'any ha estat els dies 1 i 2 d'abril a Paüls (Els Ports) coincidint amb la cursa:
TRENCACIMS

La cursa te tres recorreguts, ultra, mitja i marxa. Membres del Club han participat en les diverses modalitats, sent l'equip amb més participants de la cursa.

La gent a anat arribant divendres a la tarda, i durant el dissabte, la resta s'ha afegit, fins arribar a la seixantena de membres del club.

Bon rotllo, diversió, esport i amistat han estat els protagonistes d'un cap de setmana que va finalitzar amb una costellada al bonic indret de Sant Roc, al costat del poble de Paüls.

Blog image
Una selecció de fotos d'aquesta sortida la podeu veure:

enllaç al album



Blog image
I marxem ja planejant la sortida de l'any que ve!



CLASSIFICACIONS CURSA DEL GALL DINDI 2016LES NOSTRES SORTIDES

Posted by comunicació AEMdeKP 23 Dec, 2016 22:57:48

CLASSIFICACIONS:

CURSA 1000 METRES

GENERAL:



PRE-BENJAMÍ MASCULÍ:



PRE-BENJAMÍ FEMENÍ:

BENJAMI MASCULI:



BENJAMI FEMENI:

ALEVÍ MASCULI:



ALEVÍ FEMENI:

CURSA 4.600 METRES

GENERAL:



GENERAL FEMENÍ:


INFANTIL MASCULI:



INFANTIL FEMENI:

CADET MASCULI:



CADET FEMENI:

JUNIOR MASCULI:



JUNIOR FEMENI:

PROMESA MASCULI:



PROMESA FEMENI:

SÈNIOR MASCULI:



SENIOR FEMENI:

VETERÀ FEMENÍ:


VETERÀ MASCULÍ:








Cursa del Gall Dindi 2016LES NOSTRES SORTIDES

Posted by comunicació AEMdeKP 08 Dec, 2016 16:22:46

Com es tradicional, el 25 de desembre es celebra la CURSA DEL GALL DINDI.

Es poden fer les inscripcions (gratuites) abans del 23 de desembre, seguint l'enllaç:

INSCRIPCIO A LA CURSA DEL GALL DINDI

La cursa te dues modalitats, amb distàncies de 1000m i 4600m.

La sortida de la de 1000m es farà a les 10,45h i la de 4600m a les 11,00h.

Les categories son les segënts:

CATEGORIES CURSA GALL DINDI 2016

CURSA 1000 METRES:

PRE-BENJAMÍ 2010-2009 6-7 ANYS

BENJAMÍ 2008-2007 8-9 ANYS

ALEVÍ 2006-2005 10-11 ANYS

CURSA 4.600 METRES:

INFANTIL 2004-2003 12-13 ANYS

CADET 2002-2001 14-15 ANYS

JUNIOR 2000-1999-1998 16-17-18 ANYS

PROMESA 1997-1996-1995 19-20-21 ANYS

SÈNIOR 1994 I ANTERIOR 22 I MÉS

VETERÀ FEMENÍ a partir de 35 anys (1981)

VETERÀ MASCULÍ a partir de 40 anys (1976)





SORTIDA DE CLUB 2016LES NOSTRES SORTIDES

Posted by comunicació AEMdeKP 28 Aug, 2016 12:39:05

Blog image
RIALP MATXICOTS

dies 17 i 18 de setembre de 2016

La sortida del any 2016 ha estat els dies 17 i 18 de setembre per assistir a la cursa
RIALP MATXICOTS.

La assistencia ha estat majoritaria, un total de 65 socis, entre grans i petits, hem estat a l'alberg de l'Escola de Piraguisme de Sort, i han estat bastants socis que han participat a les diferents proves:

-EXTREM 82KM:
Toni Sanz.

-TRAIL 52KM:
Ivan Olvera
Manel Martinez
Enrich Argelich
Carles Mas
Lluis Contreras
Gabriel Ordoñez
Jordi Jimenez
Loren Hidalgo
Angel Jimenez
Pablo Osorno

-MITJA 21KM:
Silvia Gonzalez
David Aragon
Alex Leal
Toni Argelich
Jordi Ferrus
Marc Sabater
Jordi Bernadet
Rosa M Camps
Ramon Mena
Xavi Blanch
Damia Bosch
Esteban Lopez
Susanna Palomo
Xavi Sanchez
Marius Torres
Eva Suarez
Fani Dalmau

-POPULAR 12KM:
Vero Guarro
Laura Mabras
Anna Romeu
Rafa Saiz
Xavi Ferrer

A part, els petits van poder passar-s'ho d'allò mes be al Parc d'Aventura, gaudint de les instal.lacions d'aquest parc, completant tot amb un dinar tota la colla, organitzat per la mateixa Cursa.

les fotos







VII RUNNIG-CARLES NOSTRES SORTIDES

Posted by comunicació AEMdeKP 28 Aug, 2016 12:35:11

Aemdekp junt amb el grup de sòcies del club Quedem x Córrer, està preparant pel proper dissabte dia 3 de setembre la VII Running-Car, que consisteix en anar corrents fins la Torre de Claramunt, dutxa (possibilitat de bany a la piscina), sopar a L'Era del Castell i tornada en cotxe particular prèviament aparcat.

El recorregut es farà per muntanya i a un ritme de passeig per anar sempre junts, però cal recordar que la distància és d’uns 10 quilòmetres aproximadament i cal estar preparat per fer aquesta distància.

Els acompanyants dels corredors/es que no facin el recorregut corrent, també poden afegir-se al sopar .

Dia. Dissabte 3 de setembre

Hora: Sortida corredors 20:00 Plaça Catalunya.

Material Obligatori: Frontal

S’aconsella portar paravent, samarreta Aemdekp per la foto i aigua pel camí.

Preu del sopar Socis: 15 euros.

Preu del sopar No Socis: 16 euros.

Sorteig de una inscripció a la Cursa Neandertal entre tots els participants de la running-car.

El pagament es fa mitjançant la pàgina web, apartat Botiga...

us adjuntem l'enllaç:

INSCRIPCIO RUNNIG-CAR

D
ATA LIMIT INSCRIPCIONS: 31 AGOST



ROGAINE DE L'ANOIALES NOSTRES SORTIDES

Posted by comunicació AEMdeKP 14 Jan, 2016 16:24:36

DIVENDRES 13 DE FEBRER 20H. A LA BIBLIOTECA, XERRADA PRESENTACIÓ.

Diumenge 28 de febrer, primera edició del Rogaine de l’Anoia.

Blog image

Capellades acollirà la sortida d’aquest primer rogaine de l’Anoia, que passarà per diferents municipis com Cabrera, la Torre de Claramunt, Espoia i Carme. La competició forma part de la lliga IbeRogaine, de la qual és la primera prova de l’edició 2016.

A part de la cursa de 6 hores, hi haurà la modalitat popular de tres hores, ideal per iniciar-se en l’orientació, per a famílies i grups d’amics. A més, en aquesta categoria també es pot participar sol. Tot plegat amb mapa nou! Us hi esperem!


El Rogaine és una modalitat esportiva de les curses d’orientació en què els participants han de desplaçar-se a peu, amb l’objectiu d’aconseguir la màxima puntuació passant pels controls en un temps màxim i un ordre lliure. No tots els controls valen els mateixos punts, això dependrà de la dificultat física i/o tècnica per trobar-los.

LA CURSA

Els equips han d’aconseguir la màxima puntuació passant pels controls en un temps màxim. El mapa, amb tots els controls i la seva puntuació dibuixada, s’entrega als participants uns minuts abans de la sortida. El cronometratge es fa amb el sistema SportIdent.

ELS CONTROLS

No hi ha recorreguts establerts, cada equip decideix l’ordre de pas pels controls. Hi ha un total d’entre 30 i 45 controls. Els participants han de passar per aquests punts seguint la ruta que ells mateixos triïn. Cada control es marca sobre el terreny amb una fita d’orientació que consisteix en una tela de tres requadres i forma triangular de 30 x 30 cm.

DESCRIPCIÓ DE CONTROLS

El full de descripció de controls o simbologia és la descripció exacte d’on està emplaçat el control, amb detalls de com és el element del terreny al qual s’ha col·locat la fita.
El full de descripció de controls de cada rogaine es publicará a la web una setmana abans de la realització de la prova. Aquesta també es donarà el mateix dia de la cursa, ja sigui impresa al mapa o en un full a part.


mes info i inscripcions: web de la Rogaine de l'Anoia



Cursa del Gall Dindi 2015LES NOSTRES SORTIDES

Posted by comunicació AEMdeKP 25 Dec, 2015 20:05:36

36 Cursa del Gall Dindi

Blog imageEls podis de la Cursa han estat:

1-Xavier Areny (Rio Running Mataro) 13:53
2-Marc Moreno (CAI) 14:10
3-Hector Colom (CAI) 14:38

fèmines:
1-Anna Noguera (CAI) 16:52
2-Laia Planas (CAI) 18:14
3-Laura Sanchez (C.E. Mediterrani) 18:26

1ers Locals:
-Carles Torrens
-Silvia Gonzalez

les classificacions:

cursa 1000m: cursa 4600m:


les fotos